Enlig mor i fem dage

Enlig mor i fem dage

Jeg har været enlig mor fra søndag og til i går aftes. Det har været lidt af en oplevelse, kan man vist roligt sige, og jeg er “gået derfra” med et par åbenbaringer eller tre.

Sommeren har været hård. Jeg syntes ikke, det var sjovt at komme tilbage på arbejde og få stillet spørgsmålet: “Har du haft en god sommerferie?”, for jeg kunne jo så bare lidt stramt svare: “Det har været hårdt”. Hverken ja eller nej. For jeg kunne ikke helt få mig selv til at svare nogle af delene.

I kølvandet på nogle rigtig hårde uger, der havde fået mig godt og grundigt i knæ, skulle jeg altså være enlig mor. Jeppe skulle på kursus i København. Lad os bare sige, at det ikke var noget, jeg så særligt meget frem til.

søvn, enlig, mor, enlig mor, power, woman, børn
Trættere end træt takker jeg guderne – eller bare Goodiebox – for at make up findes.
2 CommentsLæs mere

Lav dit eget solsejl #diy

Lav dit eget solsejl #diy

Et solsejl er et hurtigt, lille projekt, som selv nybegynderen kan lave. Her får du en opskrift på, hvordan du gør.

Et solsejl er et must til barnevognen eller klapvognen. Det skærmer for solen, giver et hyggeligt helle og sørger for en bedre temperatur i vognen, fordi du ikke lukker den helt af. Og selvom solen ikke helt er med os i år, så er et solsejl stadig rigtig god til luren og trilleture – for det er nemt at justere. Du kan vitterligt vende og dreje næsten som du vil.

Hvis du har en helt ny lille baby, så er det forøvrigt godt at spare på de massive mængde solcreme – de har bedst af slet ikke at være i solen. Middagssolen allerværst og fornuftigt for alle at holde sig ude af. Du kan tjekke solrådene (for børn) ud her – eller også kan du faktisk hente en app fra Kræftens Bekæmpelse til at holde øje med dagens UV indeks, hvis du ikke allerede vidste det.

Leave a commentLæs mere

Forrygende aktivitet til børn #flyingsuperkids

Forrygende aktivitet til børn #flyingsuperkids

//Sponsoreret indlæg//

Søger du en oplevelse spækket med aktivitet, og som vil inspirere dine børn helt ud til tåspidserne? Så skal du gøre dig selv den tjeneste at se årets Flying Superkids show. Sammen med min familie var jeg inviteret til at komme og se dem optræde og besøge den tilhørende aktivitetspark før forestillingen.

Den består af både trampoliner, hoppeborge, forhindringsbaner, klatrevægge og work shops – og lad mig være helt ærlig: Det pissede ned, og selv ikke det kunne tage luften ud af oplevelsen.

aktivitet
Leave a commentLæs mere

Kom i dit livs (kage)form

Kom i dit livs (kage)form

/Sponsoreret indlæg/

Jeg er rigtig slemt til at slå mig selv i hovedet. Det var faktisk derfor jeg begyndte at lave min egen lille kærlighedschallenge: Elsk dig selv, som jeg stadig er i gang med. Det er nemlig en længere proces sådan at ændre kurs og begynde at tænke og leve mere hensigtsmæssigt i forhold til trivsel på den lange bane. Og med trivsel mener jeg at komme i form i både krop og sjæl. Begge dele hænger rigtig meget sammen for mig.

Sådan tænker Mathias fra Malmgren Fitness også. Det er faktisk lidt et pudsigt sammentræf at være gået i gang med at arbejde med mig selv og så støde på hans (gratis) 5 dages kickstart, der sætter fokus på rigtig mange af lige netop de her problematikker. Hans fokus er naturligvis at skabe et bæredygtigt vægttab og en livsstilsændring – men modsat de fleste andre træningsprogrammer, så bremser han dig faktisk lige op og spørger: Men hvorfor vil du egentlig gerne tabe 5 kg.? Hvad betyder det for dig?

Og det er jo egentlig et rigtig godt spørgsmål.

malmgren, fitness, malmgren fitness, vægttab, sundhed, kickstart, kom i form, form
Leave a commentLæs mere

Fix dit parforhold, ja, fix dit liv!

Fix dit parforhold, ja, fix dit liv!
/Sponsoreret indlæg/
Det skal ikke være nogen hemmelighed, at Jeppe og jeg har været på hård prøve gennem de seneste par år. Med næb og klør har vi måtte kæmpe for forholdet og hinanden under et evigt voksende læs af problemer og belastninger.
Det har sat sine spor på overskuddet. Det har sat dybe spor i parforholdet. For når man løber rigtig stærkt, og tiden er enormt knap til opvask, støvsugning, vasketøj og hverdagens logistik, så er det dér, man ender med at spare. På tiden sammen. Og det er nok det værste, du faktisk kan gøre. For når alt andet sejler – når du har SÅ meget ansvar hele tiden – så er det i virkeligheden, det eneste, du har tilbage at holde fast i. Hinanden.

Pimp din chokoladekage – med overskud!

Pimp din chokoladekage – med overskud!

//Sponsoreret indlæg//

Chokoladekage er en rimelig træfsikker kage at smide på bordet. For hvem elsker ikke chokolade? Men hvorend gerne jeg ville præstere en eller anden overskuds-Malene, der leverer friskbagt kage til gæster, kollegaer eller familie, så må jeg ærligt indrømme, at en travl hverdag bare ikke er kompatibel med varm dampende chokoladekage.

Hvem har ikke prøvet at stå aftenen før og bage til et klassearrangement, selvom man for længst burde have ligget i sin seng? Kagen skal jo være frisk, ikke..?

Hvem ville ikke dødgerne diske op med lækkert hjemmebag til mødregruppen, men har marathonammet hele natten? Lad os være ærlige: Der er større chance for at sætte sutteflasken i ovnen end at præstere noget spiseligt.

Eller bare være den gode kollega, der har kage med på sin fødselsdag – men ungerne kunne ikke sove… Farvel aften!

Lige ind til nu.

smartbake, chokolade, chokoladekage, momstertest
1 CommentLæs mere

Fars dag i himlen

Fars dag i himlen

Fars dag er en blandet dag, når ens far er i himlen. Eller hvor man nu synes, far er henne. Det tog lidt tid, før vi fik det på plads, men det var rigtig vigtigt for Noah og Sophia, at vi fik styr på det. Hvor far er henne nu.

“Selvfølgelig er det vigtigt”, tænker du nok. Det gjorde jeg også. Men jeg blev klogere. Der var faktisk nogle vigtige aspekter, jeg ikke havde overvejet.

For hvor ER far henne nu set fra to små børns øjne?

fars dag, farsdag, fathers day, far, dad, love, kærlighed, sorg, miste, tab, død, sorg, epilepsi, diy, krea, kreativ, himlen
Et lille skilt til gravstedet på Fars dag. Det er akryl fra en billedramme, og jeg har brugt toscha tusser til at skrive med. Jeg fik tippet at male med lak bagefter for holdbarheden.
Leave a commentLæs mere

Alle børn har ret til kærlighed

Alle børn har ret til kærlighed

//Sponsoreret indlæg//

Alle børn bør vokse op i kærlighed og tryghed. Begge dele burde være fundamentale rettigheder, som ikke var nødvendige at slås for. Men det er desværre ikke tilfældet.

Her i uge 22 er det “Børnenes Uge”. Børnevelfærd er på alles læber. I den forbindelse har Panduro Hobby lanceret en kampagne, hvor man ved køb af børne- og juniorprodukter støtter SOS Børnebyerne. Det er et helt fantastisk måde at bidrage på, synes jeg. Samtidig får du endda rabat lige nu. Det er ret win win.

Jeg testede deres DIY kit Pearl the Unicorn, som Sophia på 7 år meget hurtigt blev fortrolig med. Den lille søde enhjørning gav anledning til en dybere snak om fattigdom, om et godt (børne)liv, om at hjælpe hinanden, om kærlighed og ikke mindst at mangle sin mor eller far.

kærlighed, velgørenhed, krea, diy, panduro
Panduros DIY kit Pearl the Unicorn.
For hvert salg af enhjørningen går de 15 kr. til SOS Børnebyerne.
Leave a commentLæs mere

Derfor skal du lege fantasileg (med dit high need barn)

Derfor skal du lege fantasileg (med dit high need barn)

//sponsoreret indlæg//

Fantasileg er noget af det bedste, du kan gøre for dit barn. Det vidste du jo sikkert godt. At det er helt fantastisk at lege (sammen). Men for mit eget vedkommende, så var der gået Kaptajn Klo i den, og jeg havde simpelthen glemt at lege.

Derfor kan man næsten kalde det et lykketræf, at jeg blev prikket på skulderen og spurgt, om det ikke lige var noget for 4 årige Elliot at teste Gormiti. For udover det åbenlyst fede i nyt legetøj, så fik jeg lov til at genopdage, HVOR meget der faktisk sker i legen sammen. Og jeg indså, at det faktisk også er noget af det allerbedste, jeg kan gøre for mit enestående high need barn.

Hvis du ikke er stødt på “high need” eller “signalstærk” før. Så kan du catche up i dette indlæg “Så hvad er high need egentlig?” og følge tråden videre, hvis du vil vide mere. Ellers så blive hængende her, når jeg fortæller om, hvorfor det var så vildt at se Elliot blive præsenteret for fantasilegetøj, og hvad det fortalte mig om ham.

gormiti, amo toys, legetøj, fantasileg, leg, high need, highneed, signalstærk, sensitiv
Leave a commentLæs mere

Inkontinens: Sygdommen ingen taler om

Inkontinens: Sygdommen ingen taler om

Inkontinens er en meget fortiet sygdom. Og det er til trods for, at virkelig mange lider af det – både børn og voksne. Måske tænker du med det samme, at det er mig, jeg skal til og tale om: fire børn MÅ da sætte enhver bækkenbund til vægs og introducere det næsten obligatoriske sjattisseri ved latter, nys, løb, hop, mv.

Men der må jeg desværre skuffe dig. Jeg kan ikke være med i den klub. Min bækkenbund har det helt fint. Til gengæld var jeg vådligger som barn. Og min syvårige datter Sophia lider af inkontinens. Det har vi kæmpet med, siden hun var tre år gammel.

inkontinens

Hvor stor volumen skal en blære have, når man er 7? Sophias er halv størrelse.
2 CommentsLæs mere